Der Cowboy liegt mit geschlossenen Augen auf dem Rücken. Robbend schleicht sich der Indianer an. Plötzlich stürzt er sich auf den Cowboy und versucht diesen mit Yoko-Shio-Gatame festzuhalten.
Variationen:
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Das Auto (Tori auf dem Rücken robbend) fährt durch den Tunnel (Uke im Vierfüsslerstand). Uke entscheidet ob der Tunnel einstürzt oder nicht. Stürzt der Tunnel ein, lässt sich Uke auf Tori fallen und beschwert ihn mit einer Form von Yoko-Shio-Gatame. Tori befreit sich.
Variationen:
Organisationstipp: Die Hälfte der Kinder verteilt sich als Tunnels, die Anderen fahren als Autos umher.
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Tori rollt um Uke, der sich im Vierfüsslerstand befindet. Wenn Tori in Rückenlage unter Uke durchkriecht, kann Uke ihn beschweren und mit einer Form von Yoko-Shio-Gatame festhalten.
Beobachtungspunkte:
Variationen:
Organisationstipp: Die Übung lässt sich gut auch in einem judospezifischen Ausdauertraining einbauen. Wie viele Wiederholungen macht Tori in einer Minute?
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Tori versucht Uke mit erfrorenen Händen (Hände zu Fäusten geballt) festzuhalten.
Variationen:
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Uke (= Baustamm) rollt um seine Längsachse. Tori probiert ihn jeweils in der Rückenlage mit einer Form von Yoko-Shio-Gatame zu kontrollieren.
Variationen:
Organisationstipp: Die Paar legen jeweils zusammen eine Hallenlänge zurück, dann machen Tori und Uke einen Rollenwechsel.
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