Auf der Bananenschale ausrutschen
Tori läuft seitlich auf Uke zu, greift mit der nahen Hand an dessen Revers, rutscht mit dem nahen Fuss auf der Bananenschale aus (Teppichrest) und macht eine Fallübung.
Beobachtungspunkte:
- Uke unterstützt Tori Fallbewegung, indem er ihn mit beiden Händen am Ärmel hält.
- Deutliche Abschlagebewegung, Kinn auf die Brust geklebt und Einnahme einer korrekten Landeposition (Seitenlage, partnernahes Bein aufgestellt)
Variationen:
- Aus dem Stand vs. mit Anlauf.
Organisationstipp: Vierergruppen in Kolonnen aufstellen lassen. Alle fallen bei der vordersten Person, dann Rollenwechsel.
Material: Teppichreste oder A4-Blätter
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Seitwärts Fallen mit einer halben Drehung
Tori rutscht mit dem linken Fuss aus, dreht sich und schlägt mit der rechten Hand ab.
Beobachtungspunkte:
- Deutliche Abschlagebewegung, Kinn auf die Brust geklebt und Einnahme einer korrekten Landeposition (Seitenlage, partnernahes Bein aufgestellt)
Organisationstipp: Längsweise im Wechsel links und rechts.
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