O-Goshi wenn Uke in den Nacken greift

Tori greift beide Ärmel, Uke hält mit Doppelreversgriff. Zusammen bewegen sie sich über die Mattenfläche. Plötzlich greift Uke mit einer Hand in den Nacken. Tori reagiert und wirft auf die entsprechende Seite mit O-Goshi.

Beobachtungspunkte:

  • Uke greift weit in den Nacken (zwischen Toris Schulterblätter) und erleichtert Tori so das Herstellen von Körperkontakt.

Variationen:

  • Tori probiert Uke zusätzlich aus der Mattenfläche rauszudrücken. Unmittelbar bevor Uke rausgedrückt wird, darf er Tori jeweils in den Nacken greifen.
  • Erschwerend: wenn Uke um die Hüfte greift, wirft Tori mit Koshi-Guruma.

Organisationstipp: Alle Paare bewegen sich gemeinsam. Der Trainer gibt ein Kommando wann die Ukes in den Nacken greifen. Alternativ kann der Trainer mit „links“ oder „rechts“ auch vorgeben, welche Hand in den Nacken greift.

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nage-waza/o-goshi/situativ.txt · Zuletzt geändert: 2014/04/08 15:19 von tim